Sendi-sendi manusia terdapat pada tulang belakang dan juga bahgian lain tubuh seperti bahu, siku, pergelangan tangan, punggung, lutut, buku lali, serata sendi jari kaki dan tangan. Sendi terbentuk apabila dua atau lebih tulang bertemu, dan ianya berfungsi untuk melicinkan pergerakan.
Sakit sendi boleh berlaku pada kesemua peringkat umur. Ianya berbeza di antara individu dengan individu lain, dari segi jangka masa, dan juga dari segi kesakitan. Biasa kita dengar orang-orang tua yang mengeluh sakit lutut, sakit pinggang atau sakit belakang. Kesemuanya adalah gejala yang sama bagi sakit sendi atau lebih dikenali sebagai osteoarthritis.
Bagaimana sakit sendi berlaku
Apabila tulang rawan pada sendi menjadi haus dan nipis, ruang antara sendi jadi sempit. Jadi, hujung tulang ini akan bergesel antara satu sama lain. Geselan tulang ini akan menyebabkan sendi menjadi sakit. Pembentukan tulang baru di hujung tulang pula akan menyebabkan berlaku pembengkakan.
Siapa yang berisiko
~ Individu lanjut usia, kerap menyerang wanita berumur 50 tahun ke atas~ Mereka yang mempunyai berat badan berlebihan/obesiti
~ Individu yang sangat kurang bergerak @ terlebih gerak seperti atlet
Punca-punca berlakunya sakit sendi
- Kesakitan ringan; terseliuh, ligamen @ otot koyak, disebabkan aktiviti berat, postur atau pergerakan yang tidak betul
- Kecacatan tulang belakang atau tangan & kaki
- Kecederaan (kemalangan, bersukan)
- Jangkitan kuman
- Penyakit kronik
- Penyakit tulang
- Penggunaan ubat-ubatan
Sendi-sendi yang biasa terlibat
~ Hujung- hujung jari~ Tulang leher
~ Pinggang, lutut, pinggul
Tanda-tanda sakit sendi
- Sakit pada sendi apabila digerakkan- Ketidakstabilan pada sendi
- Pergerakan & penggunaan sendi yang terhad
- Bengkak sendi
- Sendi berbunyi apabila digerakkan
Masalah yang mungkin timbul
- Gangguan fungsi sendi akan menghadkan pergerakan pesakit
- Kesulitan melakukan aktiviti harian seperti berjalan, bersila, menaiki tangga
- Hilang upaya untuk menjalani kehidupan sendiri dan terpaksa bergantung kepada orang lain.
- Tekanan mental & kemurungan
Rawatan ke atas pesakit sendi
- Pemulihan anggota & cara kerja
- Alat-alat bantuan pergerakan
- Suntikan sendi jika perlu
- Ubat-ubatan, spt ubat penahan sakit & ubat nonsteroidal anti-inflammatory drug (NSAID)
- Pembedahan ke atas sendi-sendi yang dah hilang fungsi
Langkah pencegahan sakit sendi
# Menjaga postur. Berdiri atau berjalan secara tegak; tidak bongkok
# Tidur di atas tilam yang keras
# Elakkan mengangkat barangan berat
# Kerap bersenam
# Kurangkan berat badan
# Mengamalkan senaman lenturan
# Menangani tekanan
Dalam Shaklee juga terdapat set yang boleh membantu merawat masalah sakit sendi anda.
Dalam Shaklee juga terdapat set yang boleh membantu merawat masalah sakit sendi anda.
Set ini mengandungi:
Advance Joint Health Tablet (AJHT)
Ostematrix, OmegaGuard
Advance Joint Health Tablet (AJHT)
- Menyokong kesihatan sendi
- Memelihara tisu penyambung
- Meningkatkan kesan kusyen
Ostematrix
- Mengandungi boron yang membantu dalam metabolisme tulang
OmegaGuard
- Bertindak sebagai pelincir bagi membantu memudahkan pergerakan
- Mengelakkan degradasi (pemecahan struktur) tulang
Jika bukan anda sendiri yang mengalami sakit ini, mungkin ibu ayah atau mana-mana saudara terdekat yang mengalaminya. Hadiahkan set ini, mana tahu mereka pun dah lama tercari-cari produk yang sesuai untuk sakit sendi mereka kan. Nak beli? Tak susah. Klik ikon di bawah dan Shaklee akan membuat penghantaran hingga ke pintu rumah anda.
Belum menjadi AHLI?
Daftar segera sebagai AHLI SHAKLEE
dan nikmati PENJIMATAN 15%-25%
untuk pembelian produk SHAKLEE
Sebarang
pertanyaan atau ingin membuat pembelian rangkaian produk lain,
hubungi
saya di sini.
Konsultasi
dan panduan PERCUMA bagi yang mendaftar dengan saya ya!
**Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit.
No comments:
Post a Comment